Mei 19, 2022

publiksultra

  • Beranda
  • Hukum & kriminal
  • Kesehatan
  • Pendidikan
  • Internasional
  • Artikel
  • olahraga
  • Games
  • sitemap
Home Tag Archives: berat badan

Tag Archives: berat badan

Inilah Penyebabnya Berat Badan Malah Naik ketika Puasa Ramadan

By Aoron Ratu
13 April 2022
in :  Kesehatan
0
166

Puasa Ramadan telah dijadikan sebagai cara menurunkan berat badan bagi sebagian orang. Namun, ternyata adakalanya orang-orang malah mengalami penambahan berat badan ketika puasa Ramadan. Banyak orang yang mendapatkan manfaat puasa, seperti terhindar dari penyakit, mengalami perbaikan gangguan pencernaan, terhindar dari rasa kembung, serta turunnya berat badan. Selain itu, puasa Ramadan memang wajib dilaksanakan umat Islam karena termasuk rukun Islam dan diperintahkan Allah Swt. …

Read More

Lakukan 5 Hal ini, Untuk Menurunkan Berat Badan dengan Olahraga dan Atur Pola Makan

By sulkifly said
21 Juli 2021
in :  Berita
0
406

JAKARTA, PUBLIKSULTRA.ID – Menurunkan berat badan bukanlah hal yang mudah. Terkadang, seseorang sudah melakukan perubahan pola makan hingga olahraga, namun berat badan tak kunjung menurun. Ketidakberhasilan ini bisa dipengaruhi oleh beberapa kesalahan yang dilakukan tanpa sadar ketika seseorang sedang berdiet. Pelatih olahraga dan bintang fitness Youtube Jeff Cavaliere mengungkapkan ada lima kesalahan paling umum yang perlu dihindari agar proses penurunan …

Read More

Mau Menurunkan Berat Badan atau Menghilangkan Lemak? Ini Bedanya

By sulkifly said
16 Februari 2021
in :  Berita, Kesehatan
2
653

JAKARTA, PUBLIKSULTRA.ID – Banyak orang menganggap sama antara menurunkan berat badan dengan menghilangkan kadar lemak di dalam tubuh. Padahal keduanya sangat  berbeda. Penurunan berat badan mengacu pada penurunan secara keseluruhan, mulai dari otot, air, hingga lemak. Sementara kehilangan lemak mengacu kepada sesuatu yang lebih spesifik, yakni berkurangnya kadar lemak dalam tubuh. Dikutip dari detikcom, kehilangan lemak diklaim sebagai tujuan yang lebih sehat. Berat …

Read More

Dear Pejuang Langsing, Ini 11 Buah untuk Diet yang Rendah Gula dan Bikin Kenyang

By sulkifly said
17 Januari 2021
in :  Berita, Kesehatan
0
406

JAKARTA, PUBLIKSULTRA.ID – Banyak pejuang diet yang memilih buah sebagai salah satu menu diet mereka. Sebab, buah tidak hanya mengandung tinggi air tetapi juga serat. Buah juga dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan. “Buah adalah makanan bergizi yang bisa dinikmati selama perjalanan penurunan berat badan untuk mengurangi keinginan makan makanan manis yang kurang sehat,” kata Amy Shapiro, RD, pendiri Real Nutrition seperti dilansir detikcom. …

Read More

Takut Gemuk? Jangan Lakukan Kebiasaan Ini saat Pagi Hari

By sulkifly said
17 Januari 2021
in :  Berita, Kesehatan
1
414

PUBLIKSULTRA.ID – Banyak aktivitas positif yang dapat Anda lakukan saat bagun di pagi hari. Mulai dari melakukan ibadah, meditasi, minum segelas air putih, berolahraga, dan sebagainya.Tak hanya itu, Anda juga bisa melakukan kegiatan yang dapat menurunkan berat badan. Tapi tahukah Anda, terdapat beberapa kegiatan yang jika sering dilakukan saat bangun pagi dapat membuat berat badan bertambah. Untuk mencegah hal tersebut, ketahui kebiasaan di …

Read More
© Copyright 2016, All Rights Reserved Powered by WordPress | Designed by Bdaia