Anda Menderita Asam Lambung? Posisi Tidur Jangan Berbaring Telentang
publiksultra.id – Asam lambung merupakan salah satu penyakit yang paling umum diderita masyarakat Indonesia. Kementerian Kesehatan mencatat, penyakit yang berhubungan dengan gastrointestinal itu menduduki 10 besar penyakit dengan jumlah penderita terbanyak di Indonesia. Berurusan dengan penyakit asam lambung memang tidak nyaman, bahkan bisa mengganggu kualitas tidur Anda. Untungnya, Anda dapat mengurangi gejala dari refluks asam dengan mengubah cara posisi tidur. …