Dear Pejuang Langsing, Ini 11 Buah untuk Diet yang Rendah Gula dan Bikin Kenyang
JAKARTA, PUBLIKSULTRA.ID – Banyak pejuang diet yang memilih buah sebagai salah satu menu diet mereka. Sebab, buah tidak hanya mengandung tinggi air tetapi juga serat. Buah juga dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan. “Buah adalah makanan bergizi yang bisa dinikmati selama perjalanan penurunan berat badan untuk mengurangi keinginan makan makanan manis yang kurang sehat,” kata Amy Shapiro, RD, pendiri Real Nutrition seperti dilansir detikcom. …