4 Menu Sarapan untuk Kecilkan Perut Buncit, Boleh Dicoba
JAKARTA, PUBLIKSULTRA.ID – Sebagian orang berpikir bahwa dengan melewatkan sarapan maka akan membantu mengecilkan perut buncit. Namun ternyata pemikiran itu salah. Faktanya, sarapan justru sangat penting bagi kesehatan secara keseluruhan, dan berfungsi untuk meningkatkan metabolisme, serta menghilangkan lemak di perut. Ada pun, menu sarapan terbaik yang dapat kita pilih untuk mengawali hari adalah serat dan protein dalam jumlah tinggi. Sebab, baik serat maupun protein penting untuk pengelolaan berat …